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Hacer deporte está de moda (y que dure...) Pero, ¿sabes qué beneficios aporta el deporte en nuestro organismo más allá de la parte física? Si haces deporte de vez en cuando y te paras a pensar, verás que las sensaciones que experimentas al acabar (si la sesión no ha presentado ningún problema) son muy positivas.

Parece que ya volvemos despacito a la normalidad y también queda muy poco para poder disfrutar, de la playa, el mar, y para algunos poder salir a navegar en alta mar.
Disfrutar de la inmensidad del mar, descubrir rincones como calas escondidas y exclusivas o disfrutar de diferentes puertos náuticos, es muy divertido y muy buen plan para las vacaciones de verano.

Durante el estado de confinamiento, los problemas de comportamiento se pueden agravar en todos los niños en general, y con mayor intensidad, en los niños y niñas diagnosticados de trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).

Desde el mes de marzo donde nuestro país se paralizó, son muchos los afectados hoy en día por la crisis económica que representa esta inactividad laboral.

Asalariados despedidos, empresas y autónomos con gastos fijos pero sin ninguna facturación. En mayor o menor medida muchos podrán sobrevivir, pero desgraciadamente para muchos otros esto se traducirá con un cese indeterminado de la actividad.

Este domingo día 03, dejando de lado que sea un día comercial, y que este nos tocará celebrarlo en confinamiento, es bonito poder felicitar, tanto sea a la oficial como a la no oficial, puesto que hay padres, abuelas, tietas que son también madres, en todas ellas reconocer su dedicación, amor incondicional, amarnos bien y bonito, ayudarnos, protegernos, educarnos... etc.

Pero ¿sabes el origen de este día?

La situación que nos está tocando vivir a causa de las consecuencias marcadas por la covid-19, entre otras, es la de tener una tranquilidad a nivel económica.
Son muchos los que están sufriendo unas circunstancias complejas, tanto en el ámbito personal, laboral y económico.

Ahora que nos toca estar en casa todo el día, seguramente tendrás momentos donde te preguntes que más podrías hacer. Disponemos de tanto tiempo libre (sobre todo los que no tienen niños) que llega un momento en el cual te da la sensación o que ya lo has hecho todo o que la imaginación ya no te da para más.

Los padres que están confinados con niños en casa, evidentemente todavía tienen el hándicap añadido de que los niños, y si son muy pequeños aún más, no entienden muy bien esta situación y pueden tener momentos y / o días especialmente complicados. El aislamiento, la ruptura con las rutinas, y el aburrimiento hacen que el día pueda ser muy complicado.

Desgraciadamente la situación que nos toca vivir actualmente nos está haciendo vivir situaciones nada agradables y en algunos casos dramáticas. Este virus nos ha traído cosas negativas, pero también nos ha aportado muchas cosas positivas.

El ser humano tiene la capacidad de poder adaptar su actitud frente cada situación.
Y esta es la clave para todos durante estos días, aumentar la actitud positiva y entender y aceptar la situación con mucho respeto pero también con esperanza y porque no con mucha creatividad.

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