{"id":4742,"date":"2023-08-21T20:24:00","date_gmt":"2023-08-21T18:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.assap.ad\/?p=4742"},"modified":"2025-06-30T16:30:08","modified_gmt":"2025-06-30T14:30:08","slug":"enfermedades-evitar-durante-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.assap.ad\/es\/seguros-andorra\/blog\/enfermedades-evitar-durante-el-verano\/","title":{"rendered":"Evita estas enfermedades en verano"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfNo te ha pasado nunca que est\u00e1s todo el a\u00f1o genial, y en las vacaciones te enfermas?<\/p>\n\n\n\n<p>Te explicamos las enfermedades que puedes evitar durante el verano y sobre todo durante tus vacaciones;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Deshidrataci\u00f3n y quemaduras solares<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Con las altas temperaturas, como las que hemos sufrido en los \u00faltimos d\u00edas, nuestro cuerpo pierde muy r\u00e1pidamente l\u00edquido y si no se ingiere m\u00e1s del&nbsp; que se pierde, sucede la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas son: Tener mucha sed, boca seca, piel seca, sensaci\u00f3n de cansancio, mareo y sudar menos del que es habitual.<br>Para evitarlo, se tiene que beber mucha agua durante la jornada, evitar las bebidas que contengan az\u00facar y cafe\u00edna y la pr\u00e1ctica de deporte en las horas de m\u00e1s calor.<br>En cuanto a evitar las quemaduras, sobre todo siempre aplicar crema solar de alta protecci\u00f3n e ir renovando las aplicaciones cada hora o media hora.<br>En cuanto a los ni\u00f1os peque\u00f1os, prever de ponerles camisetas con protecci\u00f3n solar y gorras.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Infecciones urinarias y digestivas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estas son las m\u00e1s comunes; En cuanto a las digestivas, es la \u00e9poca del a\u00f1o m\u00e1s propensa a que los alimentos tengan mayor riesgo de estar en mal estado y por tanto su consumici\u00f3n podr\u00eda provocar contraer la&nbsp;bacteria&nbsp;&#8216;E. coli\u00bb<br>La comida se tendr\u00eda que conservar en lugar fresco y evitar guardar los alimentos en salsas y caldos. A parte lavar muy bien fruta y verdura, antes de su consumici\u00f3n.<br>Las infecciones urinarias se producen por la humedad en nuestros&nbsp;ba\u00f1adores&nbsp;a consecuencia de ba\u00f1arnos en el mar o en la piscina.<br>Recomiendan ducharse despu\u00e9s de cada contacto con el agua del mar o la piscina y cambiarse el&nbsp;ba\u00f1ador&nbsp;mojado por uno de seco.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Enfermedades emergentes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ser\u00edan todas las derivadas a ra\u00edz de una picadura de mosquito. Como el dengue, el&nbsp;zica o el&nbsp;chukungu\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n<p>Con la llegada de las vacaciones solo pensamos en disfrutar de los lugares de playas, piscinas, r\u00edos e incluso monta\u00f1as. Se tratan de lugares id\u00f3neos para sobrevivir al calor, pero que desgraciadamente cuentan con unos compa\u00f1eros de viaje como pueden ser el mosquito tigre o la mosca negra, que nos pueden arruinar los d\u00edas de descanso.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Principalmente a trav\u00e9s del mosquito tigre, podemos contraer estas enfermedades, ser\u00e1 imprescindible llevar siempre encima repelente&nbsp;antimosquitos, pero tambi\u00e9n tener en cuenta las siguientes recomendaciones:<\/p>\n\n\n\n<p>. Alejarse del agua estancada.<br>. Llevar ropa que cubra la mayor parte de nuestro cuerpo, como la manga larga y pantalones largos.<br>. Comprar los repelentes que contengan&nbsp;Deet, IR3535 e&nbsp;Icaridina.<br>. En caso de&nbsp;picadura, evitar rascarse la zona.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfNo te ha pasado nunca que est\u00e1s todo el a\u00f1o genial, y en las vacaciones te enfermas? 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