{"id":10471,"date":"2023-08-21T20:24:00","date_gmt":"2023-08-21T18:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.assap.ad\/maladies-a-eviter-pendant-lete\/"},"modified":"2025-06-30T16:32:05","modified_gmt":"2025-06-30T14:32:05","slug":"maladies-a-eviter-pendant-lete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.assap.ad\/fr\/assurances-andorre\/bloguer\/maladies-a-eviter-pendant-lete\/","title":{"rendered":"Maladies \u00e0 \u00e9viter en \u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<p>Ne vous est-il jamais arriv\u00e9 d&rsquo;\u00eatre g\u00e9nial toute l&rsquo;ann\u00e9e et de tomber malade en vacances ?<\/p>\n\n<p>Nous vous expliquons les maladies que vous pouvez \u00e9viter pendant l&rsquo;\u00e9t\u00e9 et surtout pendant vos vacances ;<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>D\u00e9shydratation et coups de soleil<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Avec des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es, comme celles que nous avons subies ces derniers jours, notre corps perd tr\u00e8s rapidement du liquide et si l&rsquo;on n&rsquo;ing\u00e8re pas plus que l&rsquo;on n&rsquo;en perd, la d\u00e9shydratation se produit.<\/p>\n\n<p>Les sympt\u00f4mes sont les suivants\u00a0: avoir tr\u00e8s soif, bouche s\u00e8che, peau s\u00e8che, sensation de fatigue, \u00e9tourdissements et transpiration moins que d&rsquo;habitude.<br\/> Pour \u00e9viter cela, il faut boire beaucoup d&rsquo;eau pendant la journ\u00e9e, \u00e9viter les boissons contenant du sucre et de la caf\u00e9ine et faire du sport pendant les heures les plus chaudes.<br\/> Quant \u00e0 \u00e9viter les br\u00fblures, appliquez surtout toujours une cr\u00e8me solaire hautement protectrice et renouvelez les applications toutes les heures ou demi-heures.<br\/> Quant aux petits enfants, pr\u00e9voyez de leur mettre des t-shirts et des casquettes de protection solaire.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Infections urinaires et digestives<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Ce sont les plus courants\u00a0; Quant au tube digestif, c&rsquo;est la p\u00e9riode de l&rsquo;ann\u00e9e o\u00f9 les aliments risquent le plus d&rsquo;\u00eatre en mauvais \u00e9tat et donc leur consommation pourrait provoquer la contraction de la bact\u00e9rie E. coli\u00a0\u00bb<br\/> Les aliments doivent \u00eatre conserv\u00e9s dans un endroit frais et \u00e9viter de les conserver dans des sauces et des bouillons. De plus, lavez tr\u00e8s bien les fruits et l\u00e9gumes avant de les consommer.<br\/> Les infections urinaires sont caus\u00e9es par l&rsquo;humidit\u00e9 de nos maillots de bain suite aux bains de mer ou de piscine.<br\/> Ils recommandent de se doucher apr\u00e8s chaque contact avec l&rsquo;eau de mer ou de piscine et de changer votre maillot de bain mouill\u00e9 par un maillot sec.  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Maladies \u00e9mergentes<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Ils proviendraient tous d\u2019une piq\u00fbre de moustique. Comme la dengue, le zica ou le chukungunya. <\/p>\n\n<p>Avec l&rsquo;arriv\u00e9e des vacances on ne pense qu&rsquo;\u00e0 profiter des lieux de plages, de piscines, de rivi\u00e8res et m\u00eame de montagnes. Ce sont des endroits id\u00e9aux pour survivre \u00e0 la chaleur, mais malheureusement ils ont des compagnons de voyage comme le moustique tigre ou la mouche noire, qui peuvent g\u00e2cher nos journ\u00e9es de repos. <\/p>\n\n<p><br\/>Principalement gr\u00e2ce au moustique tigre, nous pouvons contracter ces maladies, il sera indispensable de toujours avoir sur soi un anti-moustique, mais aussi de prendre en compte les recommandations suivantes :<\/p>\n\n<p>. Alejarse del agua estancada.<br\/>. Llevar ropa que cubra la mayor parte de nuestro cuerpo, como la manga larga y pantalones largos.<br\/>. Comprar los repelentes que contengan Deet, IR3535 e Icaridina.<br\/>. En caso de picadura, evitar rascarse la zona.    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ne vous est-il jamais arriv\u00e9 d&rsquo;\u00eatre g\u00e9nial toute l&rsquo;ann\u00e9e et de tomber malade en vacances ? 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